鰆の西京焼き

公開日：2021年04月30日　最終更新日：2023年10月31日

メモ	（令和3年4月市内公立小学校給食献立）
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）	食事バランスガイドとは？
材料	(4人分)小学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。さわら西京漬け　：45g×4切れ
作り方	１　オーブンで焼く。
一人分の栄養価	エネルギー : 81kcal たんぱく質 : 8.7g 脂質 : 4.2g 食塩相当量 : 0.1g

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