ココアクリームサンド/令和4年6月 市立保育園給食レシピ
公開日:2022年06月09日 最終更新日:2023年10月31日
メモ |
さいたま市立保育園のおやつに提供している「ココアクリームサンド」を紹介します。 お鍋の中に材料をいれて練り上げるだけで美味しい「ココアクリーム」が出来上がります。 最後にバターを加えることでツヤツヤなクリームに仕上がります。 |
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食事バランスガイドにおける「つ」(=SV) |
食事バランスガイドとは? |
材料 |
(幼児4人分) コッペパン :40g×4本 スキムミルク :大さじ1+小さじ1 ピュアココア :大さじ1弱 片栗粉 :小さじ2 砂糖 :大さじ1+小さじ2 水 :60g バター :3g ※スキムミルクがない場合は水の代わりに牛乳を50gで代用できます。 |
作り方 |
1 鍋にスキムミルク、ココア、片栗粉、砂糖、水を入れてよく混ぜておく。 2 1を火にかけ弱火から中火で練り上げておく。 3 とろみがついたら、バターを加える⇒ツヤツヤになる。 4 切り込みを入れたパンに3のココアクリームをはさむ。 |
一人分の栄養価 |
エネルギー : 119kcal たんぱく質 : 3.8g 脂質 : 2.0g 食塩相当量 : 0.4g |
イメージ
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