さいたま市 食育なびさいたま市レシピ紹介(献立)該当なし枝豆ごはん、牛乳、太刀魚の竜田揚げ、どさんこ汁/平成26年7月 谷田小学校給食献立

枝豆ごはん、牛乳、太刀魚の竜田揚げ、どさんこ汁/平成26年7月 谷田小学校給食献立

公開日:2014年07月31日 最終更新日:2023年10月31日

メモ  今日の給食は、「太刀魚の竜田揚げ」です。太刀魚は、太刀(刀)のような形をしているので、このような名前がついたとも、立って泳ぐからこのような名前がついたとも言われています。英語では、「リボンフィッシュ」というそうです。太刀魚は、夏が旬のお魚です。大きいものになると、1メートルを超える大きさになります。色は、新鮮なうちは、きらきらの銀色をしていて、古くなると銀色がはがれおちてしまいます。旬のあぶらがのった太刀魚をめしあがれ。
 それから、夏が旬の枝豆をたっぷり使った「枝豆ごはん」も味わってめしあがれ。
平成26年7月 谷田小学校給食献立
食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)
食事バランスガイドとは?
献立 枝豆ごはん
牛乳【1人1本:200ml】
太刀魚の竜田揚げ
どさんこ汁
一人分の栄養価 エネルギー : 644kcal
たんぱく質 : 25.1g
脂質 : 23.9g
食塩相当量 : 2.7g

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