さいたま市 食育なびさいたま市レシピ紹介(献立)野菜たっぷりツイストパン、おからのキッシュ、牛乳、ひじきと枝豆のサラダ、白菜スープ/令和4年2月 東岩槻小学校給食献立

ツイストパン、おからのキッシュ、牛乳、ひじきと枝豆のサラダ、白菜スープ/令和4年2月 東岩槻小学校給食献立

公開日:2022年02月18日 最終更新日:2024年10月11日

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日頃の食生活で不足しがちなカルシウム、食物繊維、鉄分の摂取をねらいとして献立を作成しました。
おからのキッシュには、チーズや生クリーム、豆腐を使用し、食感や風味がよくなるよう、工夫をしました。
成長期には、バランスの取れた食事が大切です。給食をしっかり食べて、健康な毎日を過ごして欲しいと願っています。

令和4年2月 東岩槻小学校給食献立

献立

◆ツイストパン
おからのキッシュ
◆牛乳【1人1本:200ml】
ひじきと枝豆のサラダ
白菜スープ

詳細

1人分の栄養価 エネルギー650kcal
たんぱく質27.4g
脂質26.2g
食塩相当量3.9g

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