桜えびご飯、牛乳、さわらの竜田揚げ、おひたし、おしるこ、果物／平成22年1月第二東中学校給食献立

公開日：2014年02月19日　最終更新日：2023年10月31日

メモ	年がかわり、まだまだ寒い冬ですが、少しずつ春を感じる食材が献立に使われだしました。竜田揚げに使う「さわら」は、魚に春と書き表します。この献立では昔から伝わる行事食として、「鏡開き」のことが書かれています。『給食通信』お読みください。
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）	食事バランスガイドとは？
献立	桜えびご飯牛乳【1人：200ml1本】さわらの竜田揚げおひたしおしるこ果物【1人：きんかん1個】
一人分の栄養価	エネルギー : 868kcal たんぱく質 : 33.7g 脂質 : 23.0g 食塩相当量 : 3.1g

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添付ファイル 1	給食通信.pdf