手作りアップルパイ
公開日：2018年03月28日 最終更新日：2023年10月31日
登録元：「さいたま市」
メモ
（平成30年2月 市内公立中学校給食献立）
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）
材料
(4人分)中学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。
パイ皮 ：90g（4切れ）
りんご ：80g［薄切り］
グラニュー糖 ：16g（大さじ1と1/3）
パイ皮 ：90g（4切れ）
りんご ：80g［薄切り］
グラニュー糖 ：16g（大さじ1と1/3）
作り方
１ パイ皮にりんごをのせ、その上にグラニュー糖をふる。
２ 200度のオーブンで12～20分焼く。
２ 200度のオーブンで12～20分焼く。
一人分の栄養価
エネルギー : 123kcal
たんぱく質 : 1.7g
脂質 : 7.5g
食塩相当量 : 0.3g
たんぱく質 : 1.7g
脂質 : 7.5g
食塩相当量 : 0.3g
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写真1
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