粉ふき芋
公開日：2018年07月04日 最終更新日：2023年10月31日
登録元：「さいたま市」
メモ
（平成30年６月 市内公立小学校給食献立）
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）
材料
(4人分)小学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。
じゃがいも ：240g［角切り］
食塩 ：0.8g
こしょう ：少々
パセリ（乾燥） ：少々
じゃがいも ：240g［角切り］
食塩 ：0.8g
こしょう ：少々
パセリ（乾燥） ：少々
作り方
１ じゃがいもを蒸す。
２ 塩、こしょう、パセリをふる。
２ 塩、こしょう、パセリをふる。
一人分の栄養価
エネルギー : 46kcal
たんぱく質 : 1.0g
脂質 : 0.1g
食塩相当量 : 0.2g
たんぱく質 : 1.0g
脂質 : 0.1g
食塩相当量 : 0.2g
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