さいたま市 食育なびレシピ紹介(一品)いも春野菜のクリーム煮(学校給食)

春野菜のクリーム煮(学校給食)

公開日:2024年04月19日 最終更新日:2024年06月14日
登録元:「さいたま市

きのこ入りわかめうどん(地粉うどん)

メモ

(令和6年4月 市内公立小学校給食献立)

「春野菜」がたくさん入ったシチューです。
春野菜とは、その名の通り、春にとれる野菜のことです。
時期、お店にはとれたての「新じゃが」や「新たまねぎ」が売られています。
おいしい春の味覚を味わっていただきましょう。

 

材料

(4人分)小学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。

鶏肉(小間) :40g
ベーコン:12g[短冊切り]
たまねぎ:120g[薄切り]
にんじん:40g[いちょう切り]
じゃがいも:160g[厚めいちょう切り]
アスパラガス:40g[3cm斜め切り]
キャベツ:120g[ざく切り]
植物油:2g(小さじ1/2)
牛乳:80g
小麦粉:12g
バター:8g
植物油:4g(小さじ1)
プロセスチーズ:12g
鶏がらスープ:40g
食塩:3.6g
白こしょう:少々
水:160ml

作り方

1 バター、油を熱し、小麦粉を炒め、ホワイトルウを作る。

2 アスパラガスを茹でて粗熱をとる。

3 油を熱し、ベーコン、鶏肉を炒める。

4 たまねぎ、にんじんを入れ、さらに炒める。

5 水、鶏ガラスープ、じゃがいもを入れて煮る。

6 じゃがいもが少しやわらかくなったらアクをとり、チーズ、キャベツを入れる。

7 材料が煮えたら牛乳、1を入れ、塩、白こしょうで味をととのえる。

8 2を入れる。

調理のようす

調理工程

 

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