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エーブルケーエ(市立保育園)

公開日:2024年07月26日 最終更新日:2024年07月26日
登録元:「さいたま市

エーブルケーエ(市立保育園)

さいたま市立保育園の給食で提供している「エーブルケーエ」を紹介します。

デンマークの伝統的な家庭のおやつで、りんごのケーキです。

 

■材料(幼児4人分)

・りんご    :1/4個      
・無塩バター  :大さじ2      
・卵         :Ⅿサイズ1個と1/2  
・砂糖       :大さじ4弱  

A
・小麦粉             :大さじ6+小さじ2   
・ベーキングパウダー  :小さじ1弱  
・スキムミルク      :大さじ2強     

・牛乳              :大さじ1強  

■作り方

  1. りんごは皮をむき、芯をのぞいて薄切りにし、塩水につけておく。無塩バターは溶かしておく。
  2. ボールに卵を割りほぐし、泡立て器で泡立てる。砂糖を3~4回位に分けて加え、しっかりと泡立てる。 
  3. 小麦粉、ベーキングパウダー、スキムミルクはあわせてふるい、2に入れ、牛乳を加え混ぜ合わせる。  
  4. 溶かした無塩バターを3に加え、しっかりと泡立て、塩水を切ったりんごを入れて混ぜる。 
  5. クッキングシートを敷いた天板に生地を流しいれ、180度のオーブンで少し焼き色がつくまで焼く。

詳細

1人分の栄養価
● エネルギー : 179 kcal
● たんぱく質 : 5.1 g
● 脂   質 : 7.2 g
● 食塩相当量 : 0.3 g

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