さいたま市 食育なびレシピ紹介(一品)保育園2色トースト(市立保育園)

2色トースト(市立保育園)

公開日:2024年07月26日 最終更新日:2024年07月29日
登録元:「さいたま市

2色トースト(市立保育園)

さいたま市立保育園の給食で提供している「2色トースト」を紹介します。

白すりごま味と、青のり味の2色で、焼くと粉チーズが香ばしい、人気のメニューです。

 

■材料(幼児4人分)

・バター          : 大さじ1弱         
・マヨネーズ          :大さじ2           
・白すりごま          :小さじ2弱               
・青のり              :適量 
・食パン(8枚切り) :4枚 
・パルメザンチーズ  :小さじ1弱 


■作り方

  1. 溶かしたバターと、マヨネーズを混ぜ合わせ、半分に分ける。
  2. 半分に分けた①に、白すりごまと青のりをそれぞれ混ぜておく。
  3. 食パンにそれぞれ塗る。どちらも上にパルメザンチーズをふりかけ、オーブンで色よく焼く。

※卵アレルギー児はマヨドレを使用して作ることが出来ます。

詳細

1人分の栄養価
● エネルギー : 158 kcal
● たんぱく質 : 4.0 g
● 脂   質 : 9.0 g
● 食塩相当量 : 0.5 g

この情報は、「さいたま市」により登録されました。

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