さいたま市 食育なびレシピ紹介(献立)野菜たっぷりツイストパン、牛乳、チキンのフレーク焼き、白いんげん豆と野菜のスープ、粉吹きいも/平成25年6月 西浦和小学校給食献立

ツイストパン、牛乳、チキンのフレーク焼き、白いんげん豆と野菜のスープ、粉吹きいも/平成25年6月 西浦和小学校給食献立

公開日:2014年04月25日 最終更新日:2023年10月31日
登録元:「さいたま市
メモ
今日の献立は、ツイストパン、牛乳、チキンのフレーク焼き、いんげん豆と野菜のスープ、粉吹き芋です。チキンのフレーク焼きは調理員さんの手作りです。朝早くから鶏肉に塩こしょう、マヨネーズで下味をつけてお肉をやわらかくしました。やわらかくなったお肉にパン粉、コーンフレーク、パルメザンチーズをまぶしてオーブンで焼きました。チーズの香りも楽しみながら、よくかんで食べましょう。
(平成25年6月 西浦和小学校給食献立)
食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)
献立
ツイストパン【1人:60g1個】
牛乳【1人:200ml1本】
チキンのフレーク焼き
白いんげん豆と野菜のスープ
粉吹きいも
一人分の栄養価
エネルギー : 631kcal
たんぱく質 : 27.3g
脂質 : 21.1g
食塩相当量 : 2.9g

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