くわいご飯、牛乳、鯖の竜田揚げ、ちゃんこ汁、ゆかり和え／平成25年12月 春里中学校給食献立
公開日：2014年04月25日 最終更新日：2023年10月31日
登録元：「さいたま市」
メモ
平成25年12月 春里中学校給食献立
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）
献立
くわいご飯
牛乳【１人１本:200ml】
鯖の竜田揚げ
ちゃんこ汁
ゆかり和え
牛乳【１人１本:200ml】
鯖の竜田揚げ
ちゃんこ汁
ゆかり和え
一人分の栄養価
エネルギー : 636kcal
たんぱく質 : 21.1g
脂質 : 17.6g
食塩相当量 : 3.3g
たんぱく質 : 21.1g
脂質 : 17.6g
食塩相当量 : 3.3g
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