ちらしずし、牛乳、おひたし、豆腐とわかめ、ねぎ、あさりのすまし汁、かしわもち／平成21年5月 与野本町小学校給食献立
公開日：2014年04月25日 最終更新日：2023年10月31日
登録元：「さいたま市」
メモ
5月5日は端午の節句。華やかな彩りのちらし寿司に、あさりの入ったすまし汁、そして「かしわもち」で子どもの健やかな成長を祝います。
食事バランスガイドにおける「つ」（=SV）
献立
ちらし寿司
牛乳（1人：1本200ml）
おひたし（4人分：ほうれん草120g，緑豆もやし120g，しょうゆ10g）野菜は茹でてから冷まし、食べやすく切り、しょうゆで和える。
豆腐とわかめ、ねぎ、あさりのすまし汁
かしわもち（1人：1個）（1個40g,112kcal）
牛乳（1人：1本200ml）
おひたし（4人分：ほうれん草120g，緑豆もやし120g，しょうゆ10g）野菜は茹でてから冷まし、食べやすく切り、しょうゆで和える。
豆腐とわかめ、ねぎ、あさりのすまし汁
かしわもち（1人：1個）（1個40g,112kcal）
一人分の栄養価
エネルギー : 621kcal
たんぱく質 : 22.5g
脂質 : 13.8g
食塩相当量 : 2.8g
たんぱく質 : 22.5g
脂質 : 13.8g
食塩相当量 : 2.8g
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