さいたま市 食育なびレシピ紹介(献立)カロリーひかえめセルフつなじゃこごはん、牛乳、沢煮椀、キャベツのごまみそ和え/令和3年3月 中島小学校給食献立

セルフつなじゃこごはん、牛乳、沢煮椀、キャベツのごまみそ和え/令和3年3月 中島小学校給食献立

公開日:2021年03月25日 最終更新日:2024年10月16日
登録元:「さいたま市

中島小 (3)

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令和3年3月 中島小学校給食献立

献立

セルフつなじゃこごはん
◆牛乳【1人1本:200ml】
沢煮椀
キャベツのごまみそ和え

詳細

1人分の栄養価
エネルギー645kcal
たんぱく質28.8g
脂質22.6g
食塩相当量2.6g

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